יום שני, 26 במאי 2014

אימון שני של Aphrodite

אתמול בצעתי את האמון השני של Aphrodite.

אני עשיתי את הגירסה הקלה של כל תרגיל ועדיין עבדתי קשה לסיים בתוך 38 דקות פלוס.   הסגנון שלי בסמוך-קום הוא טעון שיפור.   אני מפיל את עצמי על הידיים בשני שלבים לפני שאני מישר את הרגליים.  בנוסף עדיין כאב לי הגב מאז שהוא נתפס יום שישי.

אין תגובות:

הוסף רשומת תגובה